“So wenig wie möglich, so häufig wie nötig” – eine gute Prämisse, wenn es um das Bleichen der Zähne geht. Zahnärzte empfehlen eine Bleaching-Pause von mindestens zwei bis drei Jahren zwischen den einzelnen Therapien. Eine Bleaching-Therapie ist meist auf drei bis vier Sitzungen angelegt. Nachdem der gewünschte und realistische Aufhellungsgrad erreicht wurde, gilt die Therapie als abgeschlossen.